Ciao!
Oggi prepariamo insieme un secondo piatto semplice e gustoso: il salmone al forno!
Non è necessario essere chef esperti per ottenere un risultato da ristorante, basta seguire questi pochi e semplici passaggi.
Iniziamo con la preparazione: per prima cosa, preriscalda il forno a 200°C.
Mentre il forno si scalda, prendi due filetti di salmone.
Io adoro il salmone, non solo per il suo sapore delicato, ma anche per i suoi benefici per la salute!
Infatti, è ricco di omega-3, che fanno bene al cuore.
Adagia i filetti di salmone in una teglia.
Aggiungi due cucchiai di olio d'oliva, un pizzico di sale e pepe nero a piacere.
Se hai delle erbe aromatiche in casa, come rosmarino o timo, non esitare a usarle; daranno un tocco in più al tuo piatto!
Ora, prendi un limone e taglialo a fette.
Disponi le fette sopra i filetti di salmone: il limone non solo aggiunge sapore, ma rende il pesce anche più profumato durante la cottura.
È quasi tutto pronto!
Metti la teglia nel forno e cuoci per circa 20 minuti.
Mentre aspetti, puoi pensare a un contorno veloce, magari delle verdure al vapore o un’insalata fresca.
Controlla il salmone: sarà pronto quando si sfalda facilmente con una forchetta.
Quando è cotto, tiralo fuori dal forno e servilo caldo.
Ecco fatto!
Un secondo piatto delizioso, facile e veloce.
Buon appetito!