Chai tea smoothie: come mantenere la concentrazione

    Questo è un frullato amico che aiuta a combattere la stanchezza nei pomeriggi di fine settimana, dopo ore di occhi appiccicati a un libro o a uno schermo. Da preparare se si ha bisogno di un break energetico tutto naturale a base di frutta fresca, tè, latte e spezie. Il kiwi è un simpatico spacciatore di vitamina E,

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