FANTASIA DI BULGHUR

    Il bulghur sostituisce egregiamente il riso e cuoce in soli 20 minuti senza ammollo. E' ricco di fibra e vitamine e si presta ad insalate fredde . Possiamo condirlo con tante  verdurine fresche e si accompagna molto bene con un condimento allo yogurt. . . .  INGREDIENTI1 confezione di bulghur

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