IV puntata - Spaghetti dello Sportivo

    Spaghetti dello Sportivo Ingredienti:Spaghetti integraliSedanoCaroteZucchineSale, olio, basilicoPreparazioneIn una padella antiaderente con un pò di acqua e un cucchiaino di olio far appassire il sedano tritato. Quando sarà rosolato aggiungere prima le carote e dopo qualche minuto le zucchine entrambe tagliate a julienne; salare a piacere e lasciar cuocere

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