pesce spada impanato
Il pesce spada impanato è un piatto gustoso e versatile che conquista i palati di grandi e piccini.
Grazie alla sua consistenza morbida e al suo sapore delicato, il pesce spada è ideale per essere impanato e cotto alla perfezione.
In questa ricetta, ti spiegherò passo dopo passo come preparare un delizioso pesce spada impanato che sarà un trionfo di sapori sulla tua tavola.
Per iniziare, procurati dei filetti di pesce spada freschi e di ottima qualità.
Assicurati che siano privi di spine e tagliali in pezzi di dimensioni adatte per essere impanati.
Prima di procedere con la panatura, prepara una marinatura semplice ma gustosa.
Mescola in una ciotola succo di limone fresco, olio extravergine di oliva, prezzemolo tritato, aglio schiacciato, sale e pepe.
Immergi i filetti di pesce spada nella marinatura e lasciali riposare per almeno 30 minuti in frigorifero, in modo che assumano tutti i sapori aromatici.
Mentre il pesce spada si insaporisce nella marinatura, puoi dedicarti alla preparazione della panatura.
In un piatto fondo, unisci pangrattato, farina e una generosa quantità di parmigiano grattugiato.
Aggiungi anche del prezzemolo tritato e mescola tutti gli ingredienti insieme in modo omogeneo.
Questa panatura arricchita con il parmigiano darà al pesce spada un gusto ancora più irresistibile.
Trascorso il tempo di riposo nella marinatura, prendi i filetti di pesce spada e passali nella panatura, premendo leggermente in modo che aderisca bene.
Assicurati che tutti i lati dei filetti siano coperti uniformemente dalla panatura.
Una volta impanati, puoi cuocere il pesce spada in due modi diversi: al forno o in padella.
Se preferisci cuocere il pesce spada al forno, preriscalda il forno a 180°C e posiziona i filetti su una teglia rivestita con carta da forno.
Cospargi un filo d'olio sulla superficie dei filetti e cuoci per circa 15-20 minuti, girandoli a metà cottura per garantire una doratura uniforme.
Se invece preferisci cuocere il pesce spada in padella, scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto con un filo d'olio extravergine di oliva.
Adagia i filetti nella padella e cuoci per circa 3-4 minuti per lato, o fino a quando la panatura risulterà dorata e croccante.
Una volta cotto, servi il pesce spada impanato accompagnandolo con una fresca insalata mista o delle patate al forno croccanti.
Il suo sapore delicato si sposa perfettamente con l'acidità del succo di limone e la croccantezza della panatura, creando un equilibrio di sapori davvero irresistibile.
Il pesce spada impanato è una ricetta semplice da preparare, ma di grande effetto.
Sia che tu decida di cuocerlo al forno o in padella, questo piatto ti regalerà una vera esplosione di gusto.
Sperimenta con diverse spezie e erbette per personalizzare la marinatura e renderla ancora più gustosa.
Non vedrai l'ora di gustare il pesce spada impanato e di condividerlo con i tuoi ospiti, che saranno sicuramente conquistati dalla sua bontà.