Sushi vegetariano

Sushi vegetariano
  • Tempo di preparazione 20 min
  • Tempo di cottura 20 min
  • Pronto in 40 min
  • Ricetta per
Ricetta di Luisa Sorrentino del 16/03/2021 00:00:00

Ciao! Oggi prepariamo insieme un delizioso sushi vegetariano, un piatto che può sorprendere anche i palati più esigenti. Non preoccuparti se non hai mai fatto sushi prima: seguendo questi passaggi, otterrai un risultato fantastico!
Per iniziare, ti serviranno alcuni ingredienti freschi e semplici. Avrai bisogno di: riso per sushi, acqua, aceto di riso, zucchero, sale, un avocado maturo, un cetriolo, una carota e alga nori. Facile, vero?
Cominciamo sciacquando il riso sotto acqua fredda. Questo passaggio è fondamentale per ottenere un riso perfetto: l'acqua deve risultare limpida, altrimenti il tuo sushi potrebbe risultare troppo appiccicoso. Una volta sciacquato, metti il riso in una pentola con 2 1/2 tazze di acqua e porta a ebollizione. Quando l'acqua inizia a bollire, riduci il fuoco al minimo, copri e lascia cuocere per 20 minuti.
Mentre il riso cuoce, prepariamo il condimento per il riso: in un pentolino, scalda l'aceto di riso, lo zucchero e il sale a fuoco basso, mescolando fino a sciogliere completamente lo zucchero. Questo mix darà al tuo sushi un sapore unico!
Quando il riso è cotto, trasferiscilo in una ciotola grande e versa il mix di aceto. Mescola delicatamente con una spatola di legno per non rompere i chicchi. Lascia raffreddare il riso a temperatura ambiente.
Nel frattempo, affetta l'avocado, il cetriolo e la carota a striscioline sottili. Queste verdure daranno freschezza e colore al tuo sushi!
Stendi un foglio di alga nori su un tappetino di bambù e aggiungi uno strato di riso, lasciando un bordo di circa 2 cm. Posiziona le verdure al centro del riso e arrotola l'alga con l'aiuto del tappetino, esercitando una leggera pressione per compattare il tutto.
Infine, taglia il rotolo a fette di circa 2 cm e servi il tuo sushi vegetariano con salsa di soia. Ecco fatto! Un piatto semplice, sano e super gustoso. Buon appetito!

Procedimento per fare sushi vegetariano

  1. Sciacqua il riso sotto acqua fredda fino a quando l'acqua risulta limpida.
  2. Metti il riso in una pentola con 2 1/2 tazze di acqua e porta a ebollizione.
  3. Riduci il fuoco al minimo, copri e lascia cuocere per 20 minuti.
  4. In un pentolino, scalda l'aceto di riso, lo zucchero e il sale a fuoco basso, mescolando fino a sciogliere completamente lo zucchero.
  5. Trasferisci il riso cotto in una ciotola grande e versa il mix di aceto, mescolando delicatamente con una spatola di legno.
  6. Lascia raffreddare il riso a temperatura ambiente.
  7. Affetta l'avocado, il cetriolo e la carota a striscioline sottili.
  8. Stendi un foglio di alga nori su un tappetino di bambù e aggiungi uno strato di riso, lasciando un bordo di circa 2 cm.
  9. Posiziona le verdure al centro del riso e arrotola l'alga con l'aiuto del tappetino, esercitando una leggera pressione per compattare il tutto.
  10. Taglia il rotolo a fette di circa 2 cm e servi il sushi vegetariano con salsa di soia.

Ingredienti

  • riso per sushi
  • acqua
  • aceto di riso
  • zucchero
  • sale
  • un avocado maturo
  • un cetriolo
  • una carota
  • alga nori
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