Zucchine ripiene

Zucchine ripiene
  • Tempo di preparazione 15 min
  • Tempo di cottura 30 min
  • Pronto in 45 min
  • Ricetta per
Le zucchine ripiene sono un secondo piatto gustoso e versatile, perfetto per un pranzo in famiglia o per stupire gli amici a cena.
La preparazione è semplice e ti permette di dare sfogo alla tua creatività in cucina.
Ricordo una volta, mentre preparavo questa ricetta per una cena, ho trasformato un semplice incontro tra amici in una vera e propria festa!
Per iniziare, laviamo le zucchine e tagliamole a metà nel senso della lunghezza.
Con un cucchiaino, svuotiamo delicatamente l'interno, facendo attenzione a non rompere la buccia.
Questo passaggio è fondamentale per avere una buona base per il nostro ripieno.
In una padella, scaldiamo un filo d'olio d'oliva e facciamo soffriggere una cipolla tritata fino a dorarla.
L'odore della cipolla che si rosola è già un invito a tavola!
Aggiungiamo poi 200g di carne macinata, scelta tra manzo o pollo, e cuociamo tutto fino a quando la carne non è ben rosolata.
A questo punto, possiamo aggiungere la polpa delle zucchine che abbiamo precedentemente messo da parte e 2 pomodori tagliati a cubetti.
Salate e pepate a piacere e lasciate cuocere per circa 5 minuti.
Non dimenticate di assaggiare, è un passo fondamentale per capire se il ripieno è di vostro gradimento!
Adesso è il momento di aggiungere 100g di riso.
Mescoliamo bene per fare insaporire il riso con tutto il resto.
Una volta pronto il ripieno, riempiamo le nostre zucchine svuotate e sistemiamole in una teglia.
Cospargiamo con 100g di formaggio grattugiato e un filo d'olio d'oliva, per una crosticina dorata e irresistibile.
Cuociamo in forno preriscaldato a 180°C per circa 30 minuti.
L’odore che si sprigiona è fantastico!
Una volta pronte, serviamo le zucchine ripiene calde e guarnite con un po' di prezzemolo fresco.
Ecco, le zucchine ripiene sono pronte per essere gustate!
Un piatto che unisce sapore e colore, perfetto per ogni occasione.

Ingredienti

  • 4 zucchine
  • 200g di carne macinata (manzo o pollo)
  • 100g di riso
  • 1 cipolla
  • 2 pomodori
  • 100g di formaggio grattugiato
  • olio d'oliva q.b.
  • sale e pepe q.b.
  • prezzemolo fresco q.b.
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